האם יש לך הרבה שיער או מעט שיער?
זו נשמעת כמו שאלה פשוטה, אבל כשמדובר בשיער מתולתל או גלי, התשובה לא תמיד ברורה.

אולי השיער שלך נראה מלא מאוד כשהוא מתולתל, אבל כשאת עושה שביל את מגלה שהקרקפת נראית בקלות.

ואולי דווקא השיער שלך נראה דקיק כשהוא רטוב, אבל כשהוא מתייבש הוא מייצר נפח עצום.

כאן נכנס לתמונה מושג חשוב בעולם השיער: צפיפות השיער.

צפיפות שיער מתארת את מספר השערות שצומחות באזור מסוים בקרקפת. היא שונה מ־עובי השערה, שמתאר את הקוטר של כל שערה בפני עצמה.

ההבדל הזה חשוב במיוחד כשבוחרים שגרת טיפוח ומוצרי שיער.

מה זה צפיפות שיער?

צפיפות שיער היא כמות השערות שצומחות על שטח מסוים בקרקפת.

כלומר, כשאנחנו מדברות על צפיפות, אנחנו לא שואלות "כמה עבה השיער שלי", אלא:

כמה שערות יש לי על הראש?

באופן כללי נהוג לדבר על שלוש רמות של צפיפות:

• צפיפות שיער נמוכה
• צפיפות שיער בינונית
• צפיפות שיער גבוהה

חשוב להבין שצפיפות אינה זהה לעובי השערה. אפשר בהחלט להיות עם שיער בעל צפיפות גבוהה ושערות דקות, או עם צפיפות נמוכה ושערות עבות.

לכן שתי נשים יכולות להסתכל אחת על השנייה ולחשוב שלשתיהן יש "שיער עבה", למרות שמאפייני השיער שלהן שונים לחלוטין.

צפיפות שיער לעומת עובי שיער: מה ההבדל?

עובי השערה

עובי השערה מתייחס לקוטר של שערה בודדת. שיערה בהחלט יכולה להיות דקיקה או עבה וזה משפיע על עד כמה היא תשרוד לפני שתנשור.

צפיפות השיער

צפיפות מתייחסת למספר השערות בקרקפת.

זו הסיבה לכך שהמונח "יש לי שיער עבה" לא תמיד מספיק כדי להבין מה באמת קורה עם השיער.

 

איך יודעים מה צפיפות השיער שלך?

הדרך המדויקת ביותר למדוד צפיפות שיער היא באמצעות בדיקה מקצועית של הקרקפת, למשל באמצעות מכשור שמאפשר לבחון אזור מוגדר בקרקפת ולספור את השערות שבו.

אבל אפשר לקבל הערכה גסה גם בבית.

בדיקת הקוקו

אחת השיטות הפשוטות היא למדוד את היקף הקוקו.

כך עושים את זה:

1. אספי את השיער לקוקו.
2. אין צורך להחליק את השיער במחליק או ליישר אותו בכוח.
3. נסי לאסוף את כל השיער בצורה מסודרת ככל האפשר.
4. מדדי את היקף הקוקו באזור שבו הוא אסוף.

באופן מסורתי משתמשים בטווחים הבאים כהערכה:

• פחות מ־5 ס"מ – צפיפות נמוכה
• 5–8 ס"מ – צפיפות בינונית
• מעל 8 ס"מ – צפיפות גבוהה

חשוב להתייחס למספרים האלה כאל הערכה ולא כאבחון רפואי מדויק.

גם אורך השיער, מידת ההתכווצות, שכבות, שיער שבור, נשירה ואופן איסוף הקוקו יכולים להשפיע על המדידה.

איך נראית צפיפות שיער נמוכה?

בשיער בעל צפיפות נמוכה יש יחסית מעט שערות באזור נתון בקרקפת.

אחד הסימנים האפשריים הוא שניתן לראות את הקרקפת בקלות יחסית, במיוחד כשהשיער רטוב או כשהוא אסוף.

בשיער מתולתל, לעומת זאת, לא תמיד קל לזהות צפיפות נמוכה רק לפי המראה.

אם השיער שלך מתולתל מאוד, הוא יכול ליצור הרבה נפח גם כאשר הצפיפות אינה גבוהה.

איך כדאי להתייחס לשיער בעל צפיפות נמוכה?

כדאי בדרך כלל להיות עדינה עם השיער:

• להימנע ממשיכה חזקה של השיער
• להיזהר מתסרוקות מתוחות מאוד
• לסרק בעדינות
• להימנע ממשקל מיותר של הרבה שכבות מוצר אם הוא גורם לשיער להשתטח
• להתייחס לנשירה חדשה או משמעותית בנפרד מהצפיפות הטבעית שלך

חשוב במיוחד להבדיל בין צפיפות שיער נמוכה שהיא המאפיין הטבעי שלך לבין ירידה חדשה בצפיפות.

איך נראית צפיפות שיער בינונית?

השיער יכול להיראות מלא, אבל הקרקפת עשויה להיות נראית בחלק מהאזורים כאשר השיער רטוב, פרוס או אסוף.

זהו מצב נפוץ מאוד, ואין בו שום דבר שדורש טיפול בפני עצמו.

גם בשיער בעל צפיפות בינונית יש מגוון עצום של סוגי שיער: מתולתל, גלי, חלק, דק, עבה וכל מה שביניהם.

איך נראית צפיפות שיער גבוהה?

בצפיפות גבוהה יש מספר גדול יחסית של שערות באזור נתון בקרקפת.

השיער עשוי להיראות מלא מאוד, והקרקפת תהיה פחות גלויה כאשר השיער יבש ומשוחרר.

אבל גם כאן חשוב לזכור:

צפיפות גבוהה לא אומרת שהשערות עצמן עבות.

אפשר להיות עם הרבה מאוד שערות דקות.

האם צפיפות שיער משפיעה על בחירת מוצרי שיער?

כן, היא יכולה להשפיע.

שיער בעל צפיפות נמוכה עשוי להיראות בקלות שטוח או חסר נפח כאשר משתמשים בכמות גדולה מדי של חומר כבד.

במקרה כזה יכול להיות שנוח יותר להשתמש במוצרים בעלי מרקם קליל יותר ובכמות קטנה יחסית.

לעומת זאת, בשיער בעל צפיפות גבוהה, לפעמים צריך יותר חומר כדי להגיע לכל השיער וליצור פיזור אחיד.

אבל אין כאן כלל אחד שמתאים לכולן.

סוג התלתל, עובי השערה, נקבוביות השיער, מידת היובש, אורך השיער ואפילו טכניקת העיצוב משפיעים גם הם על בחירת המוצרים.

לכן לא כדאי לבחור מוצר רק לפי צפיפות.

האם צפיפות השיער יכולה להשתנות?

כן.

צפיפות השיער אינה בהכרח נתון קבוע לכל החיים.

מספר השערות בקרקפת יכול להשתנות בעקבות תהליכים שונים, כולל נשירה, שינויים הורמונליים, גיל, מצבים רפואיים מסוימים, תרופות או גורמים נוספים.

לכן חשוב להבדיל בין:

"תמיד היה לי מעט שיער"

לבין:

"פעם היה לי הרבה יותר שיער ועכשיו השיער נעשה דליל."

המצב השני מצדיק בירור של הסיבה לנשירה או לירידה בצפיפות, במיוחד אם השינוי משמעותי או מתמשך.

צפיפות נמוכה או נשירה?

לא כל מי שיש לה מעט שיער סובלת מנשירה.

אם מאז ומתמיד היה לך שיער בעל צפיפות נמוכה, ייתכן שזה פשוט המאפיין הטבעי של השיער שלך.

לעומת זאת, אם את מבחינה ב:

• הרחבה של השביל
• אזורים שבהם הקרקפת נעשית בולטת יותר
• ירידה משמעותית בנפח הקוקו
• נשירה מוגברת
• אזורים דלילים חדשים
• שינוי מהיר בצפיפות

כדאי להתייעץ עם רופא או רופאת עור כדי לבדוק את הסיבה.

אם יש נשירה, לפעמים הרופא ימליץ גם על בירור רפואי או בדיקות דם בהתאם לסיפור האישי ולממצאים.

האם אפשר להגדיל את צפיפות השיער?

אם מדובר בצפיפות הטבעית שלך, מוצר שיער רגיל לא יכול פשוט "לייצר" עוד זקיקי שיער.

מוצרי טיפוח יכולים לגרום לשיער להיראות:

• מלא יותר
• נפוח יותר
• בעל יותר הגדרה
• פחות שטוח

אבל זה לא בהכרח אומר שיש יותר שערות בקרקפת.

אם הייתה ירידה אמיתית בצפיפות בגלל נשירה, הטיפול תלוי בסיבה לנשירה ולכן כדאי קודם להבין מה גורם לה.